Les meilleures lampes de culture LED pour le jardinage d’intérieur

Guide concis pour choisir et installer une lampe de culture LED adaptée aux plantes d’intérieur. Indications sur la puissance, le spectre, la hauteur d’installation et la gestion thermique pour optimiser la croissance végétative et la floraison. Convient aux herbes, légumes en pot et plantes d’ornement, avec conseils pratiques pour la sécurité et le contrôle des paramètres lumineux.

Résumé

Donne : 1 installation
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 0 minutes
Temps total : 30 minutes

Ingrédients

Pour le plat principal :

Lampe LED 100–200 W (ou 20–40 W/m² selon surface)
Spectre full‑spectrum (2 700–6 500 K) ou combiné rouge/bleu pour croissance et floraison
Minuterie programmable (0–24 h)
Chaînes de suspension ou crochets réglables, 1–2 m
Réflecteur ou diffuseur (optionnel) pour homogénéiser la lumière
Thermomètre/hygromètre pour surveiller température et humidité
Mètre ruban (cm) pour mesurer la surface et la hauteur
Multiprise protégée avec prise différentiel

Pour la sauce / garniture (si nécessaire) :

Système d’extraction d’air ou petit ventilateur (optionnel)
Capteurs PPFD ou luxmètre (optionnel) pour mesurer l’intensité à la canopée
Boîte étanche ou gaine pour câbles en environnement humide

Préparation

Étape 1 :

Mesurer la zone à éclairer en cm et calculer la surface en m². Estimer la puissance nécessaire : environ 20–40 W/m² pour culture générale ou viser un PPFD de 150–400 µmol/m²/s selon l’espèce.

Étape 2 :

Choisir une lampe adaptée au stade végétatif ou à la floraison : spectre chaud (~2 700 K) favorise la floraison, spectre froid (~6 500 K) favorise le feuillage. Préférer un full‑spectrum pour polyvalence.

Étape 3 :

Installer la suspension à la hauteur recommandée par le fabricant : typiquement 30–60 cm au-dessus de la canopée pour LED puissantes. Ajuster la hauteur pour éviter le jaunissement ou l’étiolement des feuilles.

Étape 4 :

Programmer la minuterie selon le cycle lumineux requis : herbes et feuilles généralement 12–16 h de lumière, floraison 10–12 h. Surveiller la température près des plantes (idéal 18–26 °C).

Étape 5 :

Contrôler la distribution lumineuse : utiliser réflecteurs ou déplacer les lampes pour obtenir une couverture homogène. Vérifier la texture et la couleur des feuilles : feuilles lisses et vertes indiquent un bon équilibre lumineux; bronzage ou bords brûlés indiquent excès d’intensité.

Étape 6 :

Mettre en place la sécurité : fixer solidement les câbles, éviter les gouttes d’eau directes, connecter à une multiprise protégée. Effectuer des relevés réguliers avec thermomètre/hygromètre et ajuster la hauteur ou la durée si nécessaire.

Variantes et conseils

Pour petites herbes (basilic, ciboulette) : privilégier LED 20–30 W/m² et hauteur 25–35 cm pour éviter l’étiolement.
Pour légumes fruitiers (tomates, poivrons) : augmenter l’intensité à 300–400 µmol/m²/s et prévoir ventilation active.
Utiliser des lampes dimmables pour ajuster l’intensité selon les stades de croissance.
Privilégier des modèles avec dissipateur thermique en aluminium pour une longévité supérieure.
Positionner la lampe sous diffusion (plexi, voile) si la lumière directe provoque des brûlures foliaires.

Suggestion de service

Pour un potager d’hiver, programmer un cycle de 14–16 h de lumière et maintenir une humidité modérée; les feuilles resteront compactes et brillantes. Pour des floraisons d’intérieur, réduire progressivement le cycle lumineux à 10–12 h pour déclencher la floraison sans stress thermique.

Remarques

Conserver la lampe et les composants dans un endroit sec et à l’abri de la poussière; nettoyer le dissipateur avec un chiffon sec toutes les 4–8 semaines.
En l’absence de LED spécifique, une lampe horticole blanche à spectre large peut remplacer une configuration rouge/bleu, en ajustant la durée et l’intensité.

Conclusion : Une installation LED correctement dimensionnée et réglée offre un éclairage stable et contrôlable, garantissant une croissance régulière et des récoltes cohérentes en intérieur.